24 kwietnia 2014

Lekka sałatka z serem burguitos de aras




Lekka sałatka, która nasyci nasz głód,ale nie będziemy się czuli ociężali jak po zjedzeniu steka :)
Wspaniała propozycja dla osób, które są na diecie i dbają o linie.
Sałata to 90% wody, ma bardzo mało kalorii natomiast sporo wartości odżywczych.Poprawi nam trawienie ponieważ zawiera duże ilości błonnika.Zdrowo oraz kolorowo, co tu więcej przekonywać :) Ci co uważają, że nie są królikami i sałaty jeść nie będą nie namawiam :) Tym co szukają nowych propozycji na sałatkę,POLECAM! :)







Porcja dla: 1 osoby
Czas przygotowania: 10 min


Składniki:
  • sałata rzymska 2 listki
  • sałata karbowana 2 listki
  • 3 jajka przepiórcze
  • 3 pomidorki cherry
  • 1 łyżka płatków migdałów
  • odrobina rzeżuchy
  • ser burguitos























Przygotowanie:
  • Liście sałaty myjemy i osuszamy,układamy na talerzu
  • Jajka gotujemy na twardo,przekraiwamy na pół,dodajemy do sałatki
  • Pomidorki cherry myjemy i kroimy na połówki
  • Dodajemy pomidory i ser
  • Migdały prażymy na suchej teflonowej patelni
  • Posypujemy rzeżuchą i migdałami

Smacznego!

5 komentarzy:

  1. Łatwy i ciekawy przepis. Myślę, że kiedyś spróbuję przygotować taką sałatkę. Pozdrawiam:)

    http://likeaskyskyscraper.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  2. mmm pycha <3.
    http://tinnqu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Fajny post :)
    Skomentujesz mój nowy wpis? :*
    http://batmanowy-blog.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Czym jest ten ser burguitos, może Ty wiesz? Trafiłam na Twojego bloga właśnie w poszukiwaniu odpowiedzi na to pytanie :) Swoją drogą, możliwe, że zostanę tu na dłużej, bo masz bardzo ciekawe i proste przepisy oraz przepiękne zdjęcia <3

    OdpowiedzUsuń
  5. Ser kupiłam w Biedronce,pierwszy raz go tam widziałam wyglądał jak mini mozzarella,ciekawa byłam smaku.
    Na opakowaniu o ile dobrze pamiętam było napisane że jest to hiszpański świeży ser z mleka krowiego, jest delikatny w smaku i taka też ma konsystencje.

    OdpowiedzUsuń

Będzie mi miło jak pozostawisz komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...